1. Управление стрессом и антистрессовые техники для снижения напряжения, вызванного руководством бизнесом.
2. Работа над синдромом самозванца и повышение самооценки для более уверенного ведения дел.
3. Преодоление выгорания и разработка стратегий по обеспечению устойчивости к эмоциональному истощению.
4. Нахождение баланса между личной жизнью и работой, чтобы избежать ущерба в отношениях с семьёй и сохранить социальные связи.
5. Преодоление страха неудачи и развитие отношения к риску как к неизбежной части предпринимательской деятельности.
6. Преодоление чувства одиночества через построение поддерживающих отношений и команд.
7. Освоение стратегий эффективного принятия решений, управления рисками и уверенности в своих действиях.
8. Адаптация к переменам и улучшение навыков управления изменениями в бизнесе.
9. Справляться с ответственностью и давлением, возникающим из-за необходимости управлять многими аспектами бизнеса.
10. Установка реалистичных целей и разработка эффективных стратегий для их достижения, а также борьба с прокрастинацией.

Предлагаю Вам программу, где мы фокусируемся над проблемой в течение 20 часов (10 сеансов). Будем использовать разные техники и методы для наиболее эффективного решения проблемы.

Главная цель – не просто разговоры и обсуждения, а реальная работа над решением, которая приведет к конкретным изменениям и результатам.

Всё это – не просто коррекция поведения, а глубокое понимание проблемы и устранение её.

Психоанализ
Психоанализ — это метод психотерапии, который помогает разобраться в том, что скрыто в глубине Вашего подсознания. Цель — определить чувства, эмоциональное состояние, внутренние переживания и желания, которые влияют на Ваше поведение и самочувствие.

Гипнотерапия
Гипнотерапия – это метод, при котором используются разные техники гипноза, чтобы помочь вам быстро расслабиться и работать с подсознанием. Цель — помочь избавиться от проблем, вызванных стрессом, травмами и другими негативными воздействиями. С помощью гипноза мы можем вносить полезные изменения в то, как вы думаете и ведете себя.

Техника когнитивного переформатирования (ТКП)
Техника когнитивного переформатирования — это работа по замещению образов в контексте гипнотерапии. Цель — изменение негативных мысленных образов, эмоций, чувств, паттернов на положительные и конструктивные.

Регрессивная терапия
Регрессивная терапия исследует события из прошлого, которые влияют на наше сегодняшнее состояние. Она погружает нас в моменты, вызвавшие сильные чувства, чтобы понять, как эти события связаны с нашими сегодняшними реакциями. Этот метод помогает раскрыть скрытые причины наших проблем и научиться по-другому реагировать на них.

"Экзорцизм"
Очистительные сеансы по устранению чужеродных сущностей или вредоносных программ, которые могли повлиять на психическое и эмоциональное состояние. Определение и удаление деструктивных элементов, наносящих вред сознанию и телу.

Психосоматика (ГНМ)
Использование принципов Германской Новой Медицины и анализ психосоматических проявлений для определения психологических корней телесных дисфункций. Применение специальных техник для устранения психологических блоков, связей, травм, влияющих на физическое здоровье, восстановления гармонии между телом и умом.

Сопровождение
Предоставление возможности получения экстренных консультаций и корректирующих сеансов в случае необходимости преодоления кризисных ситуаций, поддержка перед важными событиями и для снятия эмоционального напряжения.

Все модули могут быть адаптированы под индивидуальные потребности для достижения наиболее эффективных результатов.

Перед началом моей практики в области психотерапии, я интенсивно занималась личным развитием и прошла множество терапевтических сессий с различными экспертами. В результате я провела в общей сложности более 2 000 часов, это свыше 150 проработок.

Этот путь дал мне возможность на собственном опыте узнать, что действительно работает в терапии. Я смогла разобраться со своими личными трудностями и применила этот ценный опыт для того, чтобы сделать свою профессиональную деятельность как можно более эффективной.